Архив: ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Яркий свет за окном ночью влияет на сон и психику у подростков

Он оказался ассоциирован с риском биполяного расстройства, депрессии, тревожности. Ученые считают, что в ночное время людям следует по возможности избегать действия уличного света. Фото: СС0 Public Domain 2 минуты...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Электронные сигареты могут вызвать состояние, похожее на COVID-19 — реабилитолог

На своей странице в Facebook врач-реабилитолог и терапевт Василий Купрейчик описал три случая из клинической практики, в которых симптомы были схожи с коронавирусом — пневмония, кашель, одышка, общее недомогание....
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Рыба может защитить головной мозг от вредного действия грязного воздуха

Омега-3 кислоты, содержащиеся в рыбе, противодействуют нейротоксинам. Они защищают от дегенеративных изменений части мозга, отвечающие за память и согласованную работу. Фото: fws.gov 4 минуты Загрязнение воздуха плохо влияет на...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Замена животных белков на растительные продлевает жизнь

Ученые предполагают, что это связано с тем, что в растительных продуктах много антиоксидантов и клетчатки, а в растительных есть вредные жиры и холестерин. Фото: СС0 Public Domain 3 минуты...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Медитация связана со снижением риска болезней сердца и сосудов

В проведенном исследовании у медитирующих сильнее всего сокращался риск развития ИБС. Предположительно, медитация снижает сердечно-сосудистый риск, уменьшая стресс. Фото: Okan Caliskan/Pixabay 2 минуты У людей, которые медитируют, ниже риск...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Почему при походах летом важно иметь достаточное количество воды

Обезвоживание — частая причина теплового удара. Ученые высказали озабоченность тем, что в пеших походах в жаркую погоду люди часто недостаточно пьют. Фото: СС0 Public Domain 4 минуты Во время...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Врач и марафонец Евгений Суборов напомнил, как защитить сердце при ИБС

По данным Ассоциации сердечно-сосудистых хирургов России, ишемическая болезнь сердца остается ведущей в структуре причин смертности населения развитых стран. Регулярная физическая активность поможет больным ИБС не пополнить печальную статистику и...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Ночной белковый перекус – увеличение уровня сахара в крови утром

Ученые ожидали, что белковый перекус в 4 часа ночи поспособствует улучшению контроля уровня сахара в крови. Но его эффект оказался противоположным. Авторы исследования подчеркивают, что регулярное повышение уровня сахара...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Причиной боли в горле стал четырехсантиметровый червь в миндалине

Сашими сравнительно часто становятся источником паразитарных инвазий. Новый случай такой инвазии, описанный учеными, можно назвать необычным. Фото: The American Society of Tropical Medicine and Hygiene 2 минуты 17637 Употребление...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Бюстгальтеры долой! Пандемия избавляет женщин от неудобного предмета одежды

За время самоизоляции многие женщины настолько привыкли к домашнему «расслабленному» гардеробу, что после отмены карантина готовы навсегда отказаться от бюстгальтера. Чем полезна для здоровья жизнь без лифчика? Фото: CC0...
Читать далее »